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月: 2020年1月

産後の尿漏れ対策
産後ケア
  • 2020-01-21
  • / コメントを残す on 産後の尿漏れ対策
  • 1分
  • 1年
タグ: ペリネ, 産後

産後の尿漏れ対策

骨盤底筋とは

骨盤の底(下部)にある筋肉の総称です。
骨盤内臓器を下から支えて、
排尿、排便のコントロールする役割を担っています。
インナーマッスルです。

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自己紹介

助産院ともこさんちは 東京の端っこ八王子市にある 産前産後ケア専門の助産院です。 沢山の方々と出逢えて ここまでやってこられました。 お困りの方も そうでない方も どんどんお声がけください。

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