授乳するのが苦痛！～D-MERについて
皆さんはD-MERをご存知ですか？不快性射乳反射と訳されているようですが、授乳時にとても嫌な感情になる状態を指します。 これはホルモンバランスによるものなのですが、日本ではまだあまり触れられていないようです。授乳をしてい […]
月: 2019年6月
正しい育児情報の集め方
昔は育児方法や育児情報は親や近所の方から受け継がれていました。現代では核家族化が進み、さらに家庭の環境が各家庭で大きく異なることから、「正しいことの選別」をする必要が出てきました。わからないことを調べるだけでも大変なのに […]
痛くない母乳マッサージ
当院にマッサージに来られる方によく「おっぱいのマッサージは痛いんですよね！聞いてます！」…と言われます。 母乳はゴリゴリ痛いほどに絞らないと治らない、そう思われている方もいらっしゃるようで。そんなことはないんですよ～ う […]
イライラが止まらない。産後うつかも？
皆様こんにちは。産後うつとは無縁そうな見た目のともこさんです。 無縁そうなだけで、私も産後はかなり鬱入ってました。 「埃で死んだ人なんていますか？」と、家にさばくで転がっているようなホコリの毬が転がっていようとも、なんと […]
東京都の産後ケア 補助一覧2019
産後ケア事業の補助内容は毎年変わります。これから始まる市区町村もまだたくさんありますが、出産前に皆さんの地域でどのような補助が受けられるのか確認しておくことをお勧めします。 出産後は自分が思っている以上に気力と体力を使う […]